Cómo hacer frente a los golpes y contusiones en la primera infancia

31 de enero de 2008

Muchas son las ocasiones en las que los niños están expuestos a sufrir arañazos, heridas, contusiones, golpes, hematomas, moratones, rozaduras,… ya sea en el colegio o guardería  a la hora del recreo, o en el parque. El baloncesto, el fútbol, la gimnasia deportiva y los juegos espontaneos son los “culpables” de casi todas las lesiones que puedan padecer los niños. No obstante, se ha demostrado que todas estas actividades tienen un efecto tremendamente beneficioso en el organismo, pues evitan la obesidad infantil. Por lo que, su práctica se debe fomentar siempre que sea posible.

Aunque el ejercicio físico tenga un componente arriesgado, ayuda a que el pequeño pueda desarrollar su psicomotricidad y su potencialidad social. Así pues, la Academia Norteamericana de Pediatría opina que elegir la indumentaria adecuada (incluídos los protectores de seguridad como son las rodilleras), jugar bajo la supervisión de un adulto, practicar deporte en lugares indicados para ello y optar por un momento del día en que el niño esté descansado, son variables que ayudarían a reducir el número de pequeñas lesiones en los más pequeños e, incluso, en los adolescentes.

Qué hacer cuando un niño se cae

Lo más importante ante una caída, un rasguño o una contusión, es mantener la calma para no poner más nervioso al niño. Si los niños nos ven preocupados, seguro que llorarán durante más tiempo y con gran intensidad. Si que es verdad que la mayoría de los accidentes suelen ser leves.

Habrá que extremar la precaución si el golpe ha sido en la cabeza, si tiene una hemorragia importante o si, transcurridas unas horas, la zona del golpe le sigue doliendo como al principio. Lo más recomendado en casos leves es lavar bien la zona, inmovilizar al pequeño y aplicar un producto específico que le ayude a calmar el dolor.

Aceite de hipérico, harpagofito y árnica

El aceite de hipérico es un preparado utilizado en pueblos del Pirineo para el tratamiento de las heridas y los golpes. Se obtiene macerando hojas de hipérico en aceite de oliva. Combate los dolores corporales con gran eficacia.

El árnica es una planta perenne que abunda en las zonas montañosas europeas. Ha sido utilizada desde la antigüedad por los pueblos de las montañas para aliviar el dolor producido por los golpes y las caídas. Además, es antiinflamatoria y analgésica.

El harpagofito es una planta rastrera africana con propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y analgésicas.

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